传染性单核细胞增多症的防治主要从自身做起。预防本病的发生，首先要加强锻炼，提高自身的身体素质，其次由于埃-巴病毒在儿童中可经唾液通过密切接触而传染，所以儿童应尽量少到公共场所玩耍。
本病无特殊治疗方法，抗病毒药物均无临床疗效，对具有严重合并症如呼吸道阻塞、神经系统合并症、心肌炎、心包炎等，可考虑用肾上腺皮质激素。