性格的形成和发展与个体先天遗传、家庭环境的影响及个人的社会实践密切相关。一个人一旦形成一种特有的性格，就具有一定的稳定性。到了中年，个人的性格均已形成，因此其性格特征是比较稳定的。这就决定了中年人对外界事物、对己对人及对一切问题的处理，都已形成了独立性较强的模式特征。这种特征使中年人的可塑性差，适应新环境，接受新事物慢，容易固执己见。

性格直接制约着一切心理活动，与一些不良心理的产生和发展关系十分密切。因此，对性格的研究早已引起心理学和医学心理学的重视。

随着高血压和冠心病发病率迅速增加，人们在研究心血管系统疾病过程中认识到，单纯从遗传、生理、生化、免疫等方面去研究，不能完全解释20世纪以来高血压和冠心病增多的原因。因此，人们转向对心理社会方面的研究。20多年前美国旧金山心脏病学家费雷德博士，首先提出“A型性格”与多发性心脏病有关的观念。通过回顾性的调查和长期追踪性研究，发现A型性格的人心脏病发病率比B型性格高2倍，心脏病复发率A型比B型性格高出5倍，从而使这一研究逐渐得到世界各地心脏病学家的接受。美国中央卫生研溃疡性结肠炎病人的性格：谨慎小心，凡事拘泥于形式，严守时刻，好清静，没有雄心，缺乏自信。支气管哮喘病人则以依赖、顺从、胆小内向或以自我为中心，难于忍受又不善于表达自己感情的性格特征的人为多见。

过敏性皮炎则多发生于过分焦虑、压抑愤怒和缺乏与困难作斗争能力的性格特征的人。

上述临床观察资料表明性格特征与疾病的密切关系。虽有很多机理有待进一步研究，但性格特征作为许多疾病的发病基础，既可成为某种疾病的原因，又可改变许多疾病的过程，影向到疾病的转归，这已获得较统一的认识。

一个人性格的形成和发展，虽具有一定的生理遗传因素，但它又明显受到家庭、社会环境和个人文化知识及社会经历的影响，是可变的。因此，中年人虽已形成比较稳定的性格特征，但是仍应在社会实践中，通过不断地学习和训练，正确地认识客观事物的变迁及自己的变化，面对现实进行个性的改造。巩固发展良好的性格，改造不良性格，逐步克服虚荣、嫉妒、爱冲动的个性，培养踏实、克制和有涵养的个性；改变软弱、孤僻、忧愁、过分内向的个性，培养勇敢、坚韧、热诚、富有理想、兴趣广泛的个性，积极发扬自己优良的性格特征，克服、改变不良的性格特征。这不但是中年人社会交往和家庭生活的需要，而且是减少各种有害心理刺激、保障身心健康、防病治病的需要。这是每个中年人都值得努力争取的，对保障您的身心健康肯定是有益的。