1.婴儿被动操：

在以上月份婴儿操基础上增加。

（1）坐的运动：

预备姿势：让婴儿仰卧，母亲用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心，使婴儿握拳。

①母亲把婴儿轻轻拉起成坐位“1—2—3—4”。

②还原“5—6—7—8”。

③重复上述动作，共两个8拍。

（2）头部运动；锻炼头的灵活性和支撑力。

预备姿势：让婴儿背靠母亲坐稳，母亲用双手扶住婴儿双肩。

①母亲身体移向婴儿右侧，呼拍节“1—2”，使婴儿头转向右侧，与婴儿交流微笑。

②母亲身体移向婴儿左侧，呼拍节“3—4”，使婴儿头转向左侧。

③重复上述动作，共8拍。

2.平衡能力的训练：

（1）飞行动作：母亲仰卧屈曲双膝，让宝宝趴在母亲小腿上保持平衡，母亲拉着他的两只手。将宝宝两臂张开同时抬起小腿，鼓励宝宝抬起头来，停顿片刻，再将宝宝双手拉回原位同时落下小腿。重复上述动作，每次时间不宜长，动作要轻柔。

（2）“荡飞船”：把宝宝放在小毛毯上，距床面30～40厘米，两人拉住四角轻轻来回“荡秋千”；或抱宝宝到户外的摇车上“荡秋千”；也可以把宝宝抱在怀里，随着音乐左右来回晃动，幅度由小变大。每天1次，每次2～3分钟。发展平衡能力，学习对身体的控制，锻炼勇敢精神。

3.大动作能力的训练：

（1）蹦蹦跳：扶着宝宝腋下让他站在母亲的腿上，举宝宝让他在你腿上跳跃。

（2）踢球：在小床上方挂一些脚能碰到的大的彩色吹塑玩具，吸引宝宝用双脚触碰玩具，边说“蹬蹬脚”边逗引他蹬踢。一旦蹬到玩具，就给予鼓励。这可以锻炼双腿肌肉，训练足－眼协调能力。

（3）翻身打滚：宝宝会翻身后，让他仰卧，用一件宝宝喜欢的带响的玩具吸引他的注意力，引导他从仰卧变成侧卧、俯卧，再从俯卧转成仰卧。玩时要注意安全，最好在干净的地板上或在户外地上铺席子和被褥，让宝宝练习翻身打滚。训练大动作的灵活性以及视听觉与头、颈、躯体、四肢肌肉活动的协调。