胆石症是世界性常见病。随着人们生活水平的提高，营养的改善，胆石症的发病率在逐年上升。因此对于胆石症要强调预防。

    1.首先，提高全民保健意识，普及卫生常识。因为胆石症好发于40岁以上的肥胖人，尤其是胆囊结石，因此必须加强身体锻炼，增强体质，同时要适当减肥，以控制肥胖。

    2.饮食上要少吃高脂肪、高胆固醇食物，多吃蔬菜，少吃高糖食物，以免肥胖。三餐要有规律，不能大吃大喝、吃得过多过饱。

    3.有慢性胆囊炎、胆道感染的病人，要在医生的指导下服用消炎利胆药物，及时处理、治疗胆道炎症。

    4.不要随意服用激素类药物，以防发生酯类代谢紊乱而影响胆固醇的代谢变化。

    5.在情绪上不要过度紧张、激动、忧郁，以免影响胆囊收缩，造成胆汁郁滞。

    6.一旦胆囊结石有症状，最好是早期手术切除。因为胆石症反复发作对身体有危害性，且有一定的危险性，对无症状的胆囊结石也存在着潜在的危险。在情况允许下做预防性胆囊切除术也是必要的。